vasilievaass- Журнал, 03 май 18

Параметры Пользователя vasilievaass | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2018:

1170 ккал

Жир: 53,42г | Белк: 54,38г | Углев: 122,21г. Завтрак: Кофе с Молоком, Roshen Черный Шоколад 56%, Свиточ Хрум Вафля, Чудо Чадо Детское Пюре, Яблоко, Повна Чаша Творог Нежирный. Обед: Кетчуп, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Тефтели. Ужин: Кетчуп, Тефтели. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. подробнее ...

1580 ккал

Упражнение: Пресс - 15 минуты, Приседания - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vasilievaass-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vasilievaass- Журнал, 03 май 18

Оставить свой Комментарий

vasilievaass-Изменение Веса