ayşec- Журнал, 03 май 18

Параметры Пользователя ayşec | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2018

92,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2018:

1038 ккал

Жир: 29,54г | Белк: 96,28г | Углев: 102,24г. Завтрак: Eti Form Light Müsli, Йогурт Домашний, Клубника, Абрикосы, Сухие Семена Чиа. Обед: Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Яйцо, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Булгур (Вареный), Сердце Куриное, Огурец (без Кожуры), Йогурт Домашний. Ужин: Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Творог A101, Йогурт Домашний, Куриная Грудка на Гриле. Перекус/Другое: Pınar Protein Süt. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ayşec-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ayşec- Журнал, 03 май 18

Оставить свой Комментарий

ayşec-Изменение Веса