Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TaHusha
Журнал
03 май 18
TaHusha- Журнал, 03 май 18
Параметры Пользователя TaHusha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2018
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2018:
1547 ккал
Жир: 74,56г | Белк: 64,36г | Углев: 152,65г.
Завтрак:
Кофе, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Бутерброд с Семгой.
Обед:
Салат Оливье.
Ужин:
Жареная или Запеченная Курица, Жареный Картофель.
Перекус/Другое:
Шарлиз Суфле со Вкусом Сливки-Ваниль, Любятово Печенье Мария Традиционное, Bio Баланс Кефирный 1%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Lorenz Чипсы Naturals Классические, Активия Термостатная с Персиком и Льном.
подробнее ...
1944 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TaHusha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю