Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nastya.mkgog
Журнал
03 май 18
Nastya.mkgog- Журнал, 03 май 18
Параметры Пользователя Nastya.mkgog
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Покидайте в коменты свои любимые рецепты пп
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2018:
1167 ккал
Жир: 28,83г | Белк: 111,06г | Углев: 116,00г.
Завтрак:
Хрус Team Сухарики, Хлебец, Яблоко, Огурец (без Кожуры), Курица Вареная, Овсянка.
Обед:
Розумний Вибір Соломка Солона, Wafers Вафли без Начинки Соленые Пшенично Житни с Кориандром, Хлебец, Курица Вареная, Свеклы.
Ужин:
Форнетти Мини с Курицей и Грибами, Чернослив, Молокія Творог 0,2%, Помидоры Черри, Курица Вареная.
подробнее ...
1233 ккал
Упражнение:
Массаж - 10 минуты, Принятие Душа - 20 минуты, Приседания - 5 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 34 минуты, Пресс - 2 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 49 минуты.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
тушеная капуста
03 май 18 написано членом:
fistashka2014r
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nastya.mkgog-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю