Taty958- Журнал, 03 май 18

Параметры Пользователя Taty958 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак)

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2018:

1167 ккал

Жир: 48,96г | Белк: 129,08г | Углев: 54,03г. Завтрак: Barilla Соус Песто Дженовезе, Galbani Моцарелла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья. Обед: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Ужин: Кабачок Гриль, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Ашан Миндаль Сушеный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Сулугуни. подробнее ...

2864 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 3 минуты, Отдыхать - 13 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Taty958-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Taty958- Журнал, 03 май 18

Оставить свой Комментарий

Taty958-Изменение Веса