Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
рыжыйлис
Журнал
03 май 18
рыжыйлис- Журнал, 03 май 18
Параметры Пользователя рыжыйлис
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2018
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2018:
1683 ккал
Жир: 45,58г | Белк: 91,59г | Углев: 228,02г.
Завтрак:
Каждый День Черная Смородина Замороженная, Оладьи на Кефире.
Обед:
Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Махеевъ Кетчуп, для Всей Семьи Сметана 10%, Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Сахаром, Тефтели с Рисом, Магнит Грейпфрут , Огородников Икра Кабачковая.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Урюк, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Грейпфрут , Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
рыжыйлис-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю