Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fraukat
Журнал
02 май 18
fraukat- Журнал, 02 май 18
Параметры Пользователя fraukat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2018
66 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2018:
1382 ккал
Жир: 44,33г | Белк: 72,49г | Углев: 173,64г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Слойка с Сыром.
Обед:
Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Vитамин Вишня без Косточки, Банан, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие.
Ужин:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чай, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Санта Бремор Французский Краб с Икрой.
подробнее ...
176 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fraukat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю