Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DO N OK
Журнал
02 май 18
DO N OK- Журнал, 02 май 18
Параметры Пользователя DO N OK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Still under GOAL, That is my plan, So I can indulge in extra carbs once in a while..Trying to do OMAD a few days a week, seems to work, Going in for a Ouchy surgery Friday, so will not be going to Gym for a week, And my life is GRAND, and I'm DO N OK !! Great Greetings to you all...
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
105,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2018:
1131 ккал
Жир: 69,87г | Белк: 107,12г | Углев: 17,44г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Half and Half Cream.
Обед:
Pork Roasts (Top Loin, Boneless), Cooked Spinach (Fat Added in Cooking).
Ужин:
Keto Mug Bread, Tuna in Water (Canned), Mozzarella Cheese (Whole Milk).
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DO N OK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю