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Cloow
Журнал
02 май 18

Cloow- Журнал, 02 май 18

 
Bonjour 👋🏻

Pour ce matin, assiette de fruits avec un kiwi 🥝 des fraises 🍓 et une pomme cuite 🍎 dans de l’eau et une cuillère à café de miel bio 🍯 en fin de cuisson 😊

Bon appétit et bonne matinée 🌤
Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2018:
625 ккал Жир: 16,35г | Белк: 39,99г | Углев: 81,03г.   Завтрак: Bio Nature Miel Liquide , Fraises, Kiwi, Pommes Pink Lady. Обед: Intermarché Brandade de Morue, Carrefour Lait Demi Écrémé, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Courgette. Ужин: Oeuf Dur, Tomates, Saint Eloi Haricots Verts, Blanc de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). подробнее ...

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Комментария 
T’abuses 🤣 
02 май 18 написано членом: icho06
Ça donne trop faim 
02 май 18 написано членом: icho06
MDR Merciiii 😊👍🏻 
02 май 18 написано членом: Cloow
Salut j'arrive pas à t'envoyer de message privé mais je vois qu'on a peu près les mêmes objectifs. Tu consommés combien de calories/jour?  
02 май 18 написано членом: OcéanePolochon
c'est beauuuuuuuuuuu 
02 май 18 написано членом: couetton
Merci couetton! ;) OcéanePolochon: je mange entre 700 et 900 kcal et toi?  
02 май 18 написано членом: Cloow
Ouah! C'est très peu! Moi je baisse au fur et à mesure j'ai commence ya 1semaine et demi je suis à 1700 et je vais baissé a 1400 je pense. Si je mange aussi peu que toi moi je grignote et j'ai des fringales 😂 
02 май 18 написано членом: OcéanePolochon
Ouais je comprends, ça dépends des métabolismes 👍🏻 Perso vu que pour l’instant je fais pas beaucoup de sport j’ai pas faim donc je griniote pas. Après je mangerais plus avec le sport 👍🏻😊 
02 май 18 написано членом: Cloow
Ah ok je vois! Bah bon courage pour ton parcours je continue à te suivre 😁 
02 май 18 написано членом: OcéanePolochon
Ben moi aussi 😊 comme ça j’aurais une copine de combat 😊😉 Bonne soirée à toi bisous 😘  
02 май 18 написано членом: Cloow
Trop beau 🤩🤩ça m est de bonne humeur de bon matin 😘 
02 май 18 написано членом: Elliot2077
Merci beaucoup 😊 ça va?  
02 май 18 написано членом: Cloow
Ça va je te remercie, enfin en vacances. La journée a été chargé et ça va me faire du bien de me reposer. Je pense embarquer la balance dans mes valises j ai trop peur de déraper 😅. Départ vendredi 😊. Toi ça va ?  
02 май 18 написано членом: Elliot2077
Ouais ça va super 😊 journée chargée aussi et je suis en vacances dimanche 😄 Contente que ça se passe bien 😉👍🏻 Moi aussi j’aimerais prendre ma balance 😂 
02 май 18 написано членом: Cloow
Donne des nouvelles pendant les vacances 😊 
02 май 18 написано членом: Elliot2077
Ouais tkt pas 😊 je posterais mes repas aussi 😊😉 
02 май 18 написано членом: Cloow
Avec plaisir à bientôt !  
02 май 18 написано членом: OcéanePolochon

     
 

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