Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ratomskaia
Журнал
02 май 18
ratomskaia- Журнал, 02 май 18
Параметры Пользователя ratomskaia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2018
50,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2018:
1317 ккал
Жир: 67,06г | Белк: 55,88г | Углев: 112,37г.
Завтрак:
ООО Гранд Орех Кешью Фасованный, Ашан Яблоко Бребурн, Ореховка Малиновка Миндаль Сушеный, Ашан Киви, Ашан Яблоко Бребурн, Каждый День Молоко 1,5%, Лента Хлопья 6 Злаков, Компас Здоровья Масло Льняное с Селеном, Хромом, Кремнием, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной.
Обед:
Ореховка Малиновка Миндаль Сушеный, Лакомо Творог Мягкий 5%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Суп с Индюшачьими Фрикадельками.
подробнее ...
1371 ккал
Упражнение:
Ходьба - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ratomskaia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю