Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PENSK8R
Журнал
07 июл 12
PENSK8R- Журнал, 07 июл 12
Параметры Пользователя PENSK8R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2012
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2012:
1351 ккал
Жир: 78,45г | Белк: 67,53г | Углев: 104,70г.
Завтрак:
Bananas.
Обед:
Apples, Baja Salad Half-Size with Tortilla strips but no Dressing.
Ужин:
Whole Wheat Bread, Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese.
Перекус/Другое:
Atkins Advantage Chocolate Chip Cookie Dough Bar, Endulge Peanut Butter Cups, Chocolate Sprinkles, Carb Smart Chocolate Ice Cream.
подробнее ...
1682 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PENSK8R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю