Jeepstercarol- Журнал, 01 май 18

Параметры Пользователя Jeepstercarol | < Предыдущая Запись |Следующий >

I’ve been so busy I haven’t been filling out my diary completely

55,3 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2018:

1080 ккал

Жир: 91,54г | Белк: 41,63г | Углев: 5,29г. Обед: Blimpie Onion, BelGioioso Crumbled Gorgonzola, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Briannas Home Style Real French Vinaigrette. Перекус/Другое: Cello Whisps, Cream (Half & Half) , Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. подробнее ...

1530 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jeepstercarol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jeepstercarol- Журнал, 01 май 18

Оставить свой Комментарий

Jeepstercarol-Изменение Веса