zvezdasveta- Журнал, 01 май 18

Параметры Пользователя zvezdasveta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2018

125,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 47,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2018:

1030 ккал

Жир: 43,91г | Белк: 69,05г | Углев: 93,00г. Завтрак: Ржаные Хлебцы, Каждый День Кета Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Белый Замок Молоко 2,5%, Matti Хлопья 7 Злаков. Обед: Maggi Домашняя Подлива Мясная, Лук, Морковь, Куриные Бедрышки (Запеченные), Каша Пшенная на Воде. Ужин: Мёд, Зеленый Лук, Редис, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: RIOBA Горький Шоколад 72%, Ашан Кешью Сушеный, Миндаль, Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zvezdasveta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zvezdasveta- Журнал, 01 май 18

Оставить свой Комментарий

zvezdasveta-Изменение Веса