Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dshdutoit
Журнал
30 апр 18
dshdutoit- Журнал, 30 апр 18
Параметры Пользователя dshdutoit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2018
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2018:
1018 ккал
Жир: 80,20г | Белк: 47,18г | Углев: 16,88г.
Завтрак:
Heavy Whipping Cream, Breakfast Blend K-Cup, So Delicious Coconut Milk Unsweetened.
Обед:
Beef Top Round (Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade).
Ужин:
Kerrygold Pure Irish Butter, Fresh & Easy California Blend Vegetables, Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks.
Перекус/Другое:
Great Value Mixed Nuts, So Delicious Organic Sugar Free Coconut Milk - Original, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Heavy Whipping Cream, Breakfast Blend K-Cup, Organic Chicken Broth, Cayenne Pepper, Water.
подробнее ...
1424 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dshdutoit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю