Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mickfan1
Журнал
30 апр 18
mickfan1- Журнал, 30 апр 18
Параметры Пользователя mickfan1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well, it's down. Hopefully things will go better this week
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2018:
1320 ккал
Жир: 70,53г | Белк: 82,79г | Углев: 104,36г.
Завтрак:
Cinnamon, Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate.
Обед:
Atkins Mocha Latte Shake, Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt (Container).
Ужин:
Olive Oil, Garlic, Kroger Walnut Halves & Pieces, Milk (Nonfat), Green String Beans, Honey, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In).
Перекус/Другое:
Strawberries, Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Blackberries.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well done! 🙂
30 апр 18 написано членом:
Doobrie
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mickfan1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю