SaintViper- Журнал, 30 апр 18

Параметры Пользователя SaintViper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2018

105,5 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2018:

1437 ккал

Жир: 113,70г | Белк: 54,74г | Углев: 68,71г. Завтрак: Snak Club Raw Almonds, Fried Egg. Обед: Nabisco Triscuit Crackers Original, Mission Avocado. Ужин: Snak Club Raw Almonds, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Cheddar Cheese, Cucumber (with Peel). Перекус/Другое: Snak Club Raw Almonds. подробнее ...

3189 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 48 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaintViper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaintViper- Журнал, 30 апр 18

Оставить свой Комментарий

SaintViper-Изменение Веса