agustina.pujiayuni- Журнал, 30 апр 18

Параметры Пользователя agustina.pujiayuni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2018

52 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2018:

926 ккал

Жир: 31,45г | Белк: 31,09г | Углев: 143,42г. Завтрак: Pisang, Jeruk, Prenagen Susu. Обед: Pecel, Pecel, Pecel, Pecel, Pecel. Ужин: Prenagen Susu, Sawi Dimasak (dari Segar), Nanas. подробнее ...

1292 ккал

Упражнение: Приседания - 1 минута, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 2 минуты, Jumping Jacks - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

agustina.pujiayuni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

agustina.pujiayuni- Журнал, 30 апр 18

Оставить свой Комментарий

agustina.pujiayuni-Изменение Веса