Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natulya_S
Журнал
30 апр 18
Natulya_S- Журнал, 30 апр 18
Параметры Пользователя Natulya_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2018
92,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2018:
2616 ккал
Жир: 135,00г | Белк: 119,39г | Углев: 166,84г.
Завтрак:
Grow Food Яйцо Пашот, Миндаль, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Хохланд Сыр Фетакса, Лимонный Сок, Ашан Хлеб Украинский Новый, Аркада Имбирь Цукаты, Чай, Перекресток Авокадо, Зеленый Листовой Салат.
Ужин:
Верес Баклажаны "до Чарочки", Конфи Вафли К Чаю, Чай, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Хайнц Кетчуп Томатный, Шашлык из Свинины, Гастроном Салат из Свежих Овощей, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное.
подробнее ...
2833 ккал
Упражнение:
Аэробика - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natulya_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю