Melanie.Smitj- Журнал, 29 апр 18

Параметры Пользователя Melanie.Smitj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2018

105,5 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2018:

1265 ккал

Жир: 66,04г | Белк: 46,31г | Углев: 126,20г. Завтрак: Subway 6" Double Italian BMT (with Cheese). Обед: Lance Honey Bun, Lay's Barbecue Potato Chips (1.5 oz). Ужин: Land O'Lakes Salted Butter, Macaroni. подробнее ...

1154 ккал

Упражнение: Уборка - 30 минуты, Принятие Душа - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Samsung Health - 20 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Melanie.Smitj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Melanie.Smitj- Журнал, 29 апр 18

Оставить свой Комментарий

Melanie.Smitj-Изменение Веса