Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaOrl
Журнал
30 апр 18
IrinaOrl- Журнал, 30 апр 18
Параметры Пользователя IrinaOrl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2018
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2018:
1241 ккал
Жир: 60,23г | Белк: 84,51г | Углев: 85,00г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, каша овсяная на воде.
Обед:
O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Судак Жареный, Салат с авокадо, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Перекус/Другое:
Биофудлаб Орехово-Фруктовый Батончик Абрикос-Миндаль, Бионова Батончик Шоколад и Орехи, Power System Протеиновый Батончик (35г).
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaOrl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю