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Seit 13:00 aufm 75. von meinem Onkel. Ich glaub heute track ich nicht... das hat keinen Sinn 😳
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3591 ккал
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Жир: 159,92г | Белк: 110,39г | Углев: 397,46г.
Завтрак: Milch 1,5%, Kaffee, Aldi Serrano Schinken, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Margarine, Roggenbrötchen. Обед: Erdbeerbowle, Orangensaft, Primana Tomaten-Mozzarella-Bällchen, Krautsalat, Bratensoße, Krautwickel, Kartoffelknödel, Schweinebraten. Ужин: Pircher Williams Schnaps, Paulaner Spezi, Dean&David Beilagensalat, Kraft Tomatenketchup, Pommes Frites, Wiener Schnitzel. Перекус/Другое: RUF Bayrische Creme, Erdbeerkuchen, Tiramisu, Creme Brulee. подробнее ...
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 Комментария
Muss man sich auch mal zugestehen. 😊
29 апр 18 написано членом: bonitastic
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Ja. Aber ich hab voll das schlechte Gewissen 😕
29 апр 18 написано членом: MaWi888
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Würde trotzdem eingeben um Kontrolle zu haben
29 апр 18 написано членом: wuschal
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Sehe ich wie wuschal. So lernt man dann auch was draus
29 апр 18 написано членом: Jac-Jim
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Ich gebe auch lieber alles ein, auch bei katastrophalen Tagen 😉
29 апр 18 написано членом: *Skorpion-Queen*
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OMG ich weiß nicht mehr genau, was ich alles gegessen habe 😕 ich war völlig außer Kontrolle heute... Morgen bin ich wieder auf Spur - ganz nach Plan das versprech ich mir!
29 апр 18 написано членом: MaWi888
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Dann ist das so. Hauptsache es war ein schöner Tag und morgen wieder auf NORMAL zurückstellen 👍Der eine Tag ist kein Problem 😉
29 апр 18 написано членом: *Skorpion-Queen*
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Also grob überschlagen waren es 3591 Kalorien 🙈 shame on me... ich sagte ja: völlig OUT OF CONTROL 🙈
29 апр 18 написано членом: MaWi888
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Ohhh, da hast Du aber gut zugeschlagen 🤣🤣🤣ist aber kein Drama. Morgen kommt die Kontrolle zurück...die hatte heute wohl Sonntag😉
29 апр 18 написано членом: *Skorpion-Queen*
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Ich stimme Jacki0815 zu, genieße den Tag, behalte ihn in guter Erinnerung und ab morgen geht alles wieder seinen gewohnten Gang. 👍🏼😀
29 апр 18 написано членом: Polly-Leonie
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