Visingri- Журнал, 29 апр 18

Параметры Пользователя Visingri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Рубрика...., что делать, чтобы не болеть зимой😀😍🤗🙏

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2018:

1228 ккал

Жир: 52,72г | Белк: 111,48г | Углев: 79,21г. Завтрак: Сыр Российский, Мёд, Кофе, Вареное Яйцо, Корица, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Простоквашино Молоко Топленое 2,5%. Обед: Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Киви, Огурец (без Кожуры), Кубанский Молочник Мацони 3,2%, Амка Творог Обезжиренный. Ужин: Простоквашино Кефир 1%. подробнее ...

1560 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

22 Сторонников Поддержка

Комментария

ого , можно только мне такой холодильник со всякими маслами , мясом и зелеными овощами ??😸

29 апр 18 написано членом: al1995kis

Можно конечно же😀Каждый забивает холодильник тем, что больше нравится...😀

29 апр 18 написано членом: Visingri

Хурма!Чери!! 🤗😻 Супер запасы👍

29 апр 18 написано членом: Eva•

Там ещё манго, лимоны, зелёный болгарский перец, ящик авокадо...так холодильник выглядил в феврале...как сейчас завтра постараюсь скинуть😀

29 апр 18 написано членом: Visingri


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Visingri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Visingri- Журнал, 29 апр 18

Оставить свой Комментарий

Visingri-Изменение Веса