heart44- Журнал, 06 июл 12

Параметры Пользователя heart44 | < Предыдущая Запись |Следующий >

had minor setback. ic craving.

66,1 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2012:

1003 ккал

Жир: 58,42г | Белк: 58,68г | Углев: 56,00г. Завтрак: Half & Half, Almond Breeze Original, Chocolate Peanut Butter Nutrition Bar. Обед: Cheese Sticks. Ужин: Chicken Thigh, Classic Romaine, Chunky Blue Cheese Dressing. Перекус/Другое: Coconut Water Recovery Shots, Lowfat Raspberry Kefir. подробнее ...

1875 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

heart44-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

heart44- Журнал, 06 июл 12

Оставить свой Комментарий

heart44-Изменение Веса