amt o- Журнал, 29 апр 18

Параметры Пользователя amt o | < Предыдущая Запись |Следующий >

今日は、息子とケーズデンキとカブで買い物。(^-^)

74,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2018:

2119 ккал

Жир: 74,21г | Белк: 128,67г | Углев: 182,32г. Завтрак: 牛乳, 永谷園お茶漬け. Обед: ジョイフルポテトフライ, カレーライス. Ужин: ニッポンハム八宝菜, 焼きそば　お肉入り. Перекус/Другое: ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）. подробнее ...

1969 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amt o-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amt o- Журнал, 29 апр 18

Оставить свой Комментарий

amt o-Изменение Веса