Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LiLuMalfoy
Журнал
28 апр 18
LiLuMalfoy- Журнал, 28 апр 18
Параметры Пользователя LiLuMalfoy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Was soll's, ist wahrscheinlich eh nur Wasser oder Muskeln🤷
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2018:
748 ккал
Жир: 24,19г | Белк: 30,32г | Углев: 100,90г.
Завтрак:
Butter, Sölde Koch-Hinterschinken, McEnnedy Bagels 5-Korn.
Ужин:
Müller Milchreis Leicht & Lecker Zimt, Puderzucker, Blätterteig, Trader Joe's Sultaninen, Zucker, Äpfel.
Перекус/Другое:
Ingwertee, Moser Roth Winter Chocolade Cocos-Makrone, Sonnentau Landernte Honig.
подробнее ...
2315 ккал
Упражнение:
Plank - 8 минуты, Мытье посуды - 10 минуты, Сидеть - 1 час, HIIT - 20 минуты, Гребля - 15 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 12 часа и 27 минуты, Велотренажёр - 40 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LiLuMalfoy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю