Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yohansson
Журнал
28 апр 18
yohansson- Журнал, 28 апр 18
Параметры Пользователя yohansson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2018
84 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2018:
2542 ккал
Жир: 64,06г | Белк: 167,66г | Углев: 320,54г.
Завтрак:
Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Спагетти #5.
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов, Азбука Вкуса Гаспачо, Мистраль Киноа Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ананас.
Ужин:
Мёд, Племзавод Октябрьский Творог Зерненый.
Перекус/Другое:
Science In Sport Sis Изотоник, Optimum Nutrition Pro Complex Gainer, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yohansson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю