Mary_merry- Журнал, 28 апр 18

Параметры Пользователя Mary_merry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Капец! Вес вернулся, и я вернулась.
Цель -5 кг за два месяца 💪🏻

64,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2018:

1740 ккал

Жир: 45,95г | Белк: 91,76г | Углев: 249,02г. Завтрак: Банановые Оладьи. Обед: Плов с Курицей, Чечевичный Суп. Ужин: Мармелад, Чай, Соевый Соус, Салат Овощной, Кефаль. Перекус/Другое: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Мармелад, Чай, Чай, Бразильские Орехи. подробнее ...

608 ккал

Упражнение: Уборка - 3 часа, Apple Health - 21 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Наталья, спасибо! Хватило бы терпения))

28 апр 18 написано членом: Mary_merry


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mary_merry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mary_merry- Журнал, 28 апр 18

Оставить свой Комментарий

Mary_merry-Изменение Веса