Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shashlychnik
Журнал
28 апр 18
Shashlychnik- Журнал, 28 апр 18
Параметры Пользователя Shashlychnik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2018
96,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2018:
3122 ккал
Жир: 68,57г | Белк: 141,09г | Углев: 373,26г.
Завтрак:
RLine Casein Micellar, Простоквашино Молоко 3,2%, Здоровье из Предгорья Йогурт 2,5%.
Обед:
Ватрушка с Творогом, Гуляш из Говядины, Щи с Курицей, Веселый Молочник Сметана 15%, Чай, Капустный Салат, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Капустный Салат, Бахетле Куриная Грудка Гриль, Ремит Филей с Перцем Сырокопчёный, Город Сыра Сыр Копченый , Хамовники Пшеничное, Хамовники Пшеничное, Хамовники Пшеничное, Хамовники Пшеничное, Чизкейк, Кисель.
подробнее ...
189 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shashlychnik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю