Denizerd- Журнал, 28 апр 18

Параметры Пользователя Denizerd | < Предыдущая Запись |Следующий >

alın size öncesi sonrası:)))

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2018:

1703 ккал

Жир: 60,64г | Белк: 58,93г | Углев: 248,76г. Завтрак: Tarçın, Koska Tahin, Ceviz, Yeni Dünya, Muz, Çilek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Обед: Dost Ayran, Çiğköfte Dürüm. Ужин: Ayçiçek Yağı, Ülker Dido, Yörükoğlu Yarım Yağlı Yoğurt, Fırında Patates, Yeşil Acı Biber, Közlenmiş Patlıcan. Перекус/Другое: Eti Finger Bisküvi. подробнее ...

1789 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

39 Сторонников Поддержка

Комментария

Hayırlı sabahlar🙋‍♂️😊 bol başarılar

28 апр 18 написано членом: yüksel.g

Teşekkürler Yüksel sana da 😉

28 апр 18 написано членом: Denizerd

deniz teşekkür ederim bende 😉😊 bi kahve şimdi

28 апр 18 написано членом: yüksel.g

pek fark yok gibi biraz göbek ve basen gitmiş

28 апр 18 написано членом: fitperi

Yalnız kilolu olduğum fotoda daha bi kendimden eminim zayıflamış olduğum fotoğrafta bi ezik durmuşum 😂😂😂

28 апр 18 написано членом: Denizerd

Tebrikler. Durmak yok devam

28 апр 18 написано членом: iwopocha

tebrikler supersiniz👏👏👏👍

28 апр 18 написано членом: atakangumuss

Teşekkürler 😊

28 апр 18 написано членом: Denizerd

Tebrikler👌😇

28 апр 18 написано членом: mehmet_genc


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Denizerd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Denizerd- Журнал, 28 апр 18

Оставить свой Комментарий

Denizerd-Изменение Веса