dmm123- Журнал, 28 апр 18

Параметры Пользователя dmm123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2018

66,0 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2018:

1290 ккал

Жир: 32,00г | Белк: 110,50г | Углев: 173,42г. Завтрак: Tesco Easy Oats Golden Syrup, Tesco 1% Fat Milk. Обед: Appleby's Sliced Chicken Breast, Tesco Wholemeal Pitta Bread, Tesco Cucumber, Tesco Light Mayonnaise, Cherry Tomatoes. Ужин: Tesco Baby Corn, Morrisons Greek Style Tzatziki, Tesco Leaf Spinach, Aldi Wood Farm British Baby Maris Peer Potatoes, Tesco Cucumber, Tesco Wholemeal Pitta Bread, Tesco Feta Cheese, Tesco British Turkey Breast Mince 2% Fat. Перекус/Другое: Alpro Dessert Moments, Kallo Belgian Dark Chocolate Organic Rice Cake Thins, Coffee with Milk and Sugar. подробнее ...

1607 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmm123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmm123- Журнал, 28 апр 18

Оставить свой Комментарий

dmm123-Изменение Веса