ANELRD- Журнал, 27 апр 18

Параметры Пользователя ANELRD | < Предыдущая Запись |Следующий >

+500гр

84,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2018:

1388 ккал

Жир: 51,33г | Белк: 50,99г | Углев: 186,73г. Завтрак: Добрая Буренка Творог Обезжиренный. Обед: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Ужин: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Перекус/Другое: Чудесный Край Сушки, Ашан Сухари из Хлеба, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Ашан Печенье Овсяное. подробнее ...

3310 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 20 минуты, Работа - 6 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Отдыхать - 11 часа и 10 минуты, Спать - 4 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ANELRD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ANELRD- Журнал, 27 апр 18

Оставить свой Комментарий

ANELRD-Изменение Веса