Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ANELRD
Журнал
26 апр 18
ANELRD- Журнал, 26 апр 18
Параметры Пользователя ANELRD
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
+900гр
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2018:
2169 ккал
Жир: 87,51г | Белк: 65,27г | Углев: 285,39г.
Завтрак:
Ашан Пирог Дрожжевой с Вишней.
Обед:
Хлеб"Гагаринский" (Тёмный), Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Рыбный Суп.
Ужин:
Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Красная Цена Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб.
Перекус/Другое:
Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Каждый День Зефир Ванильный, Ашан Пирог Дрожжевой с Вишней.
подробнее ...
2064 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ANELRD-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю