Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amt o
Журнал
27 апр 18
amt o- Журнал, 27 апр 18
Параметры Пользователя amt o
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
今日は、娘ととなりの怪物くんを観に行きました。
スイーツフェアを、ジャスコでやっていたので
プリンとわらび餅を買いました(^-^)
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2018:
1576 ккал
Жир: 34,75г | Белк: 65,72г | Углев: 255,44г.
Завтрак:
ミニトマト, ミニトマト, カネカ 朝飯おくらめかぶ, 味噌汁, ご飯.
Обед:
桜餅, そば, エビの天ぷら, 野菜の天ぷら.
Ужин:
キウイフルーツ, ゆで卵, セブンイレブン エビグラタン, 丸善 焼つくね, ファミリーマート トンポーローまん.
Перекус/Другое:
わらび餅.
подробнее ...
1948 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 49 минуты, Отдыхать - 15 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amt o-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю