Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alenka@
Журнал
28 апр 18
Alenka@- Журнал, 28 апр 18
Параметры Пользователя Alenka@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2018
52,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2018:
1256 ккал
Жир: 49,45г | Белк: 98,12г | Углев: 113,21г.
Завтрак:
Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, С.Пудовъ Мука Рисовая, Едим Дома Малина Замороженная, Яйцо, ВкусВилл Кокосовое Масло, Избенка Творог 5%.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо.
Перекус/Другое:
Дикси Груша Конференц, Избенка Йогурт "Греческий", Сушеный Персик, Избенка Козий Творог.
подробнее ...
1329 ккал
Упражнение:
Йога - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alenka@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю