KarinaKira- Журнал, 27 апр 18

Параметры Пользователя KarinaKira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2018

51,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2018:

550 ккал

Жир: 22,94г | Белк: 66,41г | Углев: 16,21г. Завтрак: Кефир Обезжиренный, Добрая Кормилица Творог Обезжиренный . Обед: Smart Капуста Цветная Быстрозамороженная . Ужин: Куриные Грудки, ITLV Оливки с Креветкой, Жареное Яйцо без Жира. подробнее ...

1447 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 16 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KarinaKira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KarinaKira- Журнал, 27 апр 18

Оставить свой Комментарий

KarinaKira-Изменение Веса