Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
llliunch
Журнал
27 апр 18
llliunch- Журнал, 27 апр 18
Параметры Пользователя llliunch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Большинство ужинают где-то в 6 вечера,а я ужинаю в 4)) Любимая гречка с курицей и овощами в сливочном соусе,которые ела еще и вчера
Достаточно низкокалорийно,всего 200-300 калорий
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2018:
848 ккал
Жир: 25,43г | Белк: 44,21г | Углев: 119,44г.
Завтрак:
Greenfield Зеленый Чай, ВкусВилл Творог с Наполнителем Злаки-Ваниль 6%, Русский Хлеб Булочка Гречневая, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Брест Литовск Сыр Классический 45%.
Обед:
Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками.
Ужин:
Приготовленные Грибы (без Жира), Курица в Сливках, Брокколи, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная).
подробнее ...
228 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
33 Сторонников
Поддержка
Комментария
У тебя такие аппетитные блюда😋
27 апр 18 написано членом:
dariysha333
Сама каждый день бы ела такое😍
27 апр 18 написано членом:
llliunch
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
llliunch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю