Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nthompson540
Журнал
27 апр 18
nthompson540- Журнал, 27 апр 18
Параметры Пользователя nthompson540
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Weight training began:
Box Squats
135lbs x 10 warm up
205lbs x 10
245lbs x 10
285lbs x 10
315lbs x 10
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2018:
540 ккал
Жир: 37,23г | Белк: 30,07г | Углев: 24,03г.
Завтрак:
Tillamook Colby Jack Cheese Sliced, Cucumber (Peeled) , Tillamook Tilla-Moo Sharp White Cheddar, Coffee.
Обед:
Kroger 50/50 Blend Baby Spinach & Spring Mix, Great Value Premium Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey.
Ужин:
Kraft Creamy French Dressing, Kroger 50/50 Blend Baby Spinach & Spring Mix, Great Value Premium Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey.
Перекус/Другое:
Trident Sugar Free Spearmint Gum, Monster Beverage Absolutely Zero.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nthompson540-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю