Andreas Kunz- Журнал, 27 апр 18

Параметры Пользователя Andreas Kunz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Blutdruck / Puls : 128/84/79

86,9 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2018:

1187 ккал

Жир: 37,81г | Белк: 47,42г | Углев: 156,74г. Завтрак: Alnatura Sonnenblumenkerne, Leinsamen, Alnatura Sesam Ungeschält, DM Bio Früchte Müsli, Alnatura Traubensaft. Обед: Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Alnatura Leinöl Nativ, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Edeka Kopfsalat, Karotten. Перекус/Другое: Warsteiner Radler Alkoholfrei, ViO Bio Limo Leicht Zitrone Limette-Minze. подробнее ...

3318 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 1 час и 10 минуты, Зарядка - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andreas Kunz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andreas Kunz- Журнал, 27 апр 18

Оставить свой Комментарий

Andreas Kunz-Изменение Веса