|
Vi auguro una buona giornata cona la mia crepés di albumi e grano saraceno,ripiena di ricotta e cocco e con topping di crema al cacao amaro!
|
1506 ккал
|
Жир: 79,69г | Белк: 142,04г | Углев: 51,38г.
Завтрак: Olio Extra Vergine di Oliva, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Ricotta di Pecora, Sarchio Farina di Grano Saraceno, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè (Espresso). Обед: Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Ricotta di Pecora, Olio Extra Vergine di Oliva, Sibamba Arachidi in Guscio Tostate, Land Fiocchi di Latte, Zucchine. Ужин: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Sibamba Arachidi in Guscio Tostate, Mandorle. Перекус/Другое: Land Panna Spray, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sarchio Farina di Grano Saraceno, Land Pathos Yogurt Colato Greco, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro. подробнее ...
|
|
2365 ккал
|
Упражнение:
Стоять - 2 часа, Сидеть - 3 часа, Просмотр Телевизора - 2 часа и 30 минуты, Liss - 20 минуты, Scheda - 1 час и 15 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 25 минуты, Pedometro - 3 часа и 30 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Уборка - 1 час и 30 минуты. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
