mjunhy- Журнал, 27 апр 18

Параметры Пользователя mjunhy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Двузначное. Снова.

99 кг Потеряно до сих пор: 39 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2018:

919 ккал

Жир: 13,60г | Белк: 41,79г | Углев: 152,57г. Завтрак: Пиканта Лечо, Макфа Гречневые Макароны. Обед: Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Ужин: Хлеб Черный. подробнее ...

2552 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 21 минуты, Отдыхать - 14 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Уже можно себя побаловать ящичком пивка и ведерком шашлычка, ведь теперь ты контролируешь себя.

27 апр 18 написано членом: OLEGMIROS

Залив шашлычок кептчунезиком ммм~

27 апр 18 написано членом: mjunhy


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mjunhy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mjunhy- Журнал, 27 апр 18

Оставить свой Комментарий

mjunhy-Изменение Веса