Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shashlychnik
Журнал
27 апр 18
Shashlychnik- Журнал, 27 апр 18
Параметры Пользователя Shashlychnik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2018
96,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2018:
2345 ккал
Жир: 76,03г | Белк: 113,06г | Углев: 217,73г.
Завтрак:
Вологжанка Кефир 1%, Вологжанка Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Очищающая.
Обед:
IL Патио Чизкейк, Кофе Латте, Капустный Салат, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Окрошка.
Ужин:
Зеленый Листовой Салат, Редис, Бахетле Куриная Грудка Гриль.
Перекус/Другое:
Хамовники Пшеничное, Хамовники Пшеничное, Хамовники Пшеничное, Lay's Чипсы, Leor Капуста по-Белорусски.
подробнее ...
144 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shashlychnik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю