Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deelbee
Журнал
02 апр 18
deelbee- Журнал, 02 апр 18
Параметры Пользователя deelbee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2018
142,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
77,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2018:
1668 ккал
Жир: 93,87г | Белк: 61,02г | Углев: 162,84г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Smoothie with Strawberries & blueberries.
Обед:
Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sweet Peanut Butter Chocolate Walnut Square.
Ужин:
Prawns, Stir Fried Vegetables, Cooked Asparagus (from Fresh), Aloo Gobi, Butter Chicken, Maya Kaimal Vindaloo, Royal Basmati Rice, Indian Flatbread Naan.
Перекус/Другое:
Smoothie with Strawberries & blueberries, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added).
подробнее ...
3505 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deelbee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю