Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katsuari
Журнал
27 апр 18
Katsuari- Журнал, 27 апр 18
Параметры Пользователя Katsuari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2018
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2018:
2007 ккал
Жир: 70,95г | Белк: 139,53г | Углев: 204,81г.
Завтрак:
牛の内モモ肉(ステーキ肉、脂肪0.3センチトリミング), エノキ, 味噌, ブレンド米① 玄米+もち麦+こんにゃく米.
Обед:
Pasco 低糖質イングリッシュマフィン ブラン, 卵, 米久 原型ベーコン, カキ, キャベツ, イオン株式会社 ギリシャヨーグルト プレーン, ハウス食品 クリームシチュー (19g).
Ужин:
タンドリーチキン, ご飯, ミルクティー, チャパティ, インドカレー 豆.
Перекус/Другое:
ロッテ 小梅 (2,6g), gaspari nutrition プロテイン PRECISION.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katsuari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю