Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
serialdieter
Журнал
05 июл 12
serialdieter- Журнал, 05 июл 12
Параметры Пользователя serialdieter
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2012
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2012:
1012 ккал
Жир: 19,69г | Белк: 58,70г | Углев: 159,81г.
Завтрак:
marie biscuit, Oats Cereal (Instant, Dry, Fortified), milk.
Обед:
brown bread, cucumber, CABBAGE, sprouted legumes.
Ужин:
bread, Baked or Broiled Fish, vegetable soup.
Перекус/Другое:
biscuit.
подробнее ...
3680 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 10 минуты, Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 50 минуты, Тренажер (Умеренный) - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
serialdieter-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю