Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HafizovaGuzel93
Журнал
26 апр 18
HafizovaGuzel93- Журнал, 26 апр 18
Параметры Пользователя HafizovaGuzel93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2018
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2018:
747 ккал
Жир: 20,21г | Белк: 50,14г | Углев: 99,00г.
Завтрак:
Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые.
Обед:
Кофе (Растворимое), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная.
Ужин:
Капустный Салат, Куриные Котлеты на Пару.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко.
подробнее ...
1694 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HafizovaGuzel93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю