Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sofia(^^)
Журнал
26 апр 18
Sofia(^^)- Журнал, 26 апр 18
Параметры Пользователя Sofia(^^)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
~370ккал,всё потому что ужинаю с семьёй
хорошо,что у меня была отговорка хоть не жарить эти треугольнички в масльице,ибо нельзя мне...
поэтому вот что вышло:
-картофель
-лососёвый треугольник в микре
-сметанка
-овощной салат и печёный горошек за кадром
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2018:
1064 ккал
Жир: 36,49г | Белк: 72,97г | Углев: 116,16г.
Завтрак:
Картофельный Суп, Подлива, Рис Вареный, Dr. Korner Злаковый Коктейль Черничный Хлебцы Хрустящие без Сахара, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Клубника, Брест Литовск Творог 3%.
Обед:
Елизавета Хлебцы Ржаные Бородинские, Бабушкино Лукошко Пюре Тыква, Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Чернослив.
Ужин:
Assortel Горошек Печёный с Овощами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Альпийская Коровка Сметана 15%, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), BonDelaMar Треугольники Рыбные из Лососевых Пород.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Campina Сливки Порционные, Di&Di Батончик Амарантовый.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sofia(^^)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю