Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olenka2012
Журнал
26 апр 18
olenka2012- Журнал, 26 апр 18
Параметры Пользователя olenka2012
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2018
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2018:
1078 ккал
Жир: 36,88г | Белк: 79,47г | Углев: 115,13г.
Завтрак:
MLEKOVITA Сыр Favita 16%, Вареное Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Козуб Отруби Овсяные , Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие).
Обед:
Helios Джем из Абрикосов без Сахара, Молокія Творог 0,2%, Редис, Екона Гуляш Соевый.
Ужин:
Злагода Брынза , Шпинат, Хрін Вінницький Хрін, Вареное Яйцо, Своя Линия Икра Кабачковая, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Golden King Of Ukraine Granola Carrot, Банан.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olenka2012-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю