Cjsutherland- Журнал, 26 апр 18

Параметры Пользователя Cjsutherland | < Предыдущая Запись |Следующий >

182.4

82,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2018:

1492 ккал

Жир: 92,27г | Белк: 52,84г | Углев: 40,18г. Завтрак: Oscar Mayer P3 Protein Pack Ham Cashews Colby Jack. Обед: Keto and Co Ketolent Vanilla. Ужин: Parmesan Cheese (Grated), Wild Harvest Vegetable Broth, Minced Garlic, Red Onions, Cauliflower, Fresh Selections Baby Bella Mushrooms. Перекус/Другое: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Hershey's Sugar Free Special Dark Chocolate, 365 Cream Cheese, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Whiskey, Dietz & Watson White American Cheese. подробнее ...

2404 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 20 минуты. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cjsutherland-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cjsutherland- Журнал, 26 апр 18

Оставить свой Комментарий

Cjsutherland-Изменение Веса