Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nata19avril
Журнал
26 апр 18
nata19avril- Журнал, 26 апр 18
Параметры Пользователя nata19avril
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2018
105 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
38 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2018:
1967 ккал
Жир: 114,68г | Белк: 49,75г | Углев: 183,45г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Лента Салат Морковь с Чесноком, Волжский Пекарь Вафли Сливочные, Пирог с Капустой, Кофе с Молоком.
Обед:
Чудо Творожок Воздушный Клубника, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Крем-Брюле, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Даниссимо Творожный с Ароматным Персиком.
Ужин:
Винегрет, Рис с Овощами.
подробнее ...
4057 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 8 часа и 30 минуты, Чтение - 2 часа, Работа - 3 часа, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nata19avril-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю