Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natulya_S
Журнал
26 апр 18
Natulya_S- Журнал, 26 апр 18
Параметры Пользователя Natulya_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2018
93,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2018:
1340 ккал
Жир: 46,09г | Белк: 119,10г | Углев: 105,08г.
Завтрак:
Белый Город Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка), Белый Город Творог Обезжиренный , Коровка из Кореновки Сметана 20%, Dr. Korner Хлебец Медовый.
Обед:
Лакомства для Здоровья Имбирь в Сахаре, Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 20%.
Ужин:
Hummuskasa Хумус Классический, Сладкий Красный Перец, Рыба на Пару.
Перекус/Другое:
Лакомо Сыр Плавленный с Ветчиной, Ашан Груша Вильямс, Белый Город Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Пятерочка Яблоко Красное.
подробнее ...
2280 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natulya_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю